Hjälp utifrån
Samhällets stöd och ansvar
Ursäkter och fördomar
Vad är misshandel
Misshandelsbeteende/mönster
Misshandel i nära relationer
Familjemönster
Följder av misshandel
Avsluta relationen/misshandeln
Läkningsprocess
Hitta sambanden igen
Personlighetsstörningar
Narcissism - fördjupning
Förtryckarmentalitet
Det finns människor med en hälsofarlig förtryckarmentalitet som har psykopatiska drag (inte samma som en fullständig diagnos), vilket är en störning i personligheten.

En förtryckarmentalitets personlighetsstörning är varken tillfällig eller går över. Du kan alltså inte förändra en sådan person på något sätt, inte hur du än försöker. Det är tvärtom så att ju mer du försöker gå honom till mötes istället för att tvärt sätta stopp kommer hans angrepp fortsätta och dessutom bli värre.

Det är farligt att inte veta att det finns människor med den här sortens störning i personligheten och inte förstå vad det är som händer när den som står en nära utsätter en för en stor hälsorisk. Den här personen kommer nämligen att utnyttja din okunskap och din tro på det goda. Han kommer att bete sig skamlöst och föra över sin skam så att mottagaren kommer må mycket psykiskt och fysiskt dåligt.

Gemensamma drag hos en förtryckarmentalitet
Om du har en relation, eller har haft, med någon som har en förtryckarmentalitet så kommer du att känna igen följande.

  • Förtryckaren anser sig ha rätt till raseriutbrott och att straffa dig med psykisk, fysisk och/eller sexuellt våld.
  • Förtryckaren anklagar dig ständigt och det är inte lönt att du på något sätt försöker förklara dig eftersom han redan har dömt dig på förhand.
    Om han, mot förmodan enligt sig själv, gör något fel så har det med dig eller någon annan att göra.

    Om han får raseriutbrott är för att du har svarat fel eller inte svarat alls, om han gör dig fysiskt illa är det för att du har drivit honom till det och om han varit otrogen så är det för att du varit hopplös i relationen.

    Istället för att t ex ansvara för sin egen otrohet mot dig kan han ägna sig åt att anglaga dig för att vara ytterst opålitig, att du flirtar och i stort sett har sex med alla du möter..

    Han ser alltid en anledning att ta upp dina "synder" när som helst, hur ofta som helst och hur gamla de än är. Det spelar ingen roll om du har bett om ursäkt för han kommer alltid att använda dem emot dig. Det kan handla om något du sagt fel redan i början av relationen men om du tar upp något elakt han gjorde för en vecka sedan tycker han att du ältar. Han kör därför över dig med alla de fel han tycker att du har begått.
  • Förtryckarens ord och handling stämmer sällan överens. Om du reagerar på detta och ifrågasätter detta varför han inte gör som han säger kommer du att utsättas för vredesutbrott. Det är du som är dum i huvudet, är en f-tta, en jä-la idiot. Han kommer antagligen med hot om att lämna dig eftersom du är omöjlig, aldrig blir nöjd, har för höga krav, får honom att må dåligt och sprider negativ energi.
  • Den som är tillsammans med en förtryckare kommer märka att han har två ansikten. Det ena är välvilligt, trevligt och positivt. Det andra ansiktet visar sidor som förakt, hämnd och hånfullhet.

    Det skriftar snabbt mellan dessa två sidor, värme och kyla. Blicken blir svart och kall när utbrottet kommer. Förtryckaren kan riva sönder foton av sig själv om de tagits då han har sina "mörka och onda" ögon. Han ser nämligen då själv den andra sidan av sitt ansikte och tycker det är obehagligt. Men detta är inget som får honom att sträva efter insikt och förändring utan han fortsätter att utsätta kvinnan han är tillsammans med och låtsas som att han inte alls vet något om sin andra sida. Han överför den istället sin mörka sida på kvinnan, det är hon som är överkänslig, det är hon som förstört allt, det är hon som säger och gör fel, det är hon som gör så att han inte kan leva som han vill.

    Förtryckaren spelar en roll, speciellt i början av relationen, av att respektera kvinnor. Han utger sig för att att vara stark, handlingskraftig och ridderlig. Han hjälper kvinnor i nöd. Han kommer snart visa att den gentlemannamässiga rollen är en ytlig fasad ägnad kvinnor "ute i livet" medan omsorg och medmänsklighet för kvinnan han har en nära relation med är stora ord som inte följs upp i praktiken.
  • Känslomässigt är förtryckaren ofta som ett litet barn. Han är egoistisk och hans handlingar är impulsstyrda och tar sällan hänsyn till andra. Han kör skoningslöst över kvinnan han har en relation med men en bagatellartad handling från henne leder till att han får ett plötsligt raseriutbrott. Han kan gapa och skrika, vråla och sparka på saker och ting.

    Förtryckaren visar ingen som helst förståelse för att kvinnan blir rädd och vill dra sig undan hans utbrott. Han vill inte kännas vid att han beter sig som en vuxenbebis utan enligt honom är det han som ska lära kvinnan hur man beter sig i en relation. Med gap och skrik ska han lära henne hur man kommunicerar och hur man ger och tar i en relation. Förtryckaren vet alltid bäst.
  • Förtryckaren är även på ett mycket litet barns nivå när det gäller inlevelse i andra människors känslor. Han är mycket omogen och visar, liksom mycket små barn, ingen ånger när han gör människor illa. Förtryckaren kan trycka ner kvinnan med ord och handling i ena stunden för att i nästa stund vara överdrivet snäll och glad igen. Han har dock lärt sig att låtsas, han kan säga förlåt, säga att han förstår hur illa han har sårat osv men då är det bara för att han vill vinna något till egen fördel. Om han t ex vill ha en fortsatt relation med kvinnan kan han be om ursäkt, lova att han ska förändra sig osv. Men om han inte vill fortsätta relationen visar han hur ytlig och kylig han är inför kvinnans känslor och mående. Då kan han lämna henne rakt av utan att bry sig om i vilken situation kvinnan befinner sig. Det finns ingen chans för kvinnan att få en äkta och uppriktig förklaring eller ursäkt. Upprättelse från en förtryckare är en omöjlighet.
  • Förtryckaren har ofta en mycket välputsad fasad men känner en tomhet inuti som gör att han måste hålla sig ständigt sysselsatt. Han klarar inte att sitta ensam hemma i lugn och ro utan måste alltid vara i farten.
  • Den kvinna som är tillsammans med en förtryckare kommer få höra att hon är för beroende av uppmärksamhet och andra människor. Han kommer kritisera, anklaga och håna henne för detta. Kvinnan känner sig mer och mer rädd att umgås med människor då han säger att hon är så svag som behöver andra människor, att hon är för social, att hon ger inviter till alla män hon möter osv. Kvinnan kommer att sitta hemma mer och mer medan det är mannen som ständigt är beroende av andras uppmärksamhet umgås mer och mer med vänner och familj, roar sig och reser medan han fritt knyter nya kontakter lika fritt som han upptar kontakter med partners han har haft tidigare.
  • Förtryckaren vill alltid bestämma, ha makt och kontroll, speciellt över dem han lever eller arbetar tillsammans med. Det finns inget utrymme för en kvinna som har en relation med en förtryckare att ha en egen vilja, egna åsikter och behov. Det är förtryckarens ord som är lag, hans lag är inte samma för honom själv som för kvinnan utan skillnaden är mycket stor och skiftas efter hans humör.
  • En förtryckare använder sig av manipulering och lögner - men han kommer alltid hålla fokus på att det är du som är opålitlig. Det spelar ingen roll om kvinnan är ärlig, trogen och uppriktigt älskar honom för så länge han inte själv är ärlig så kommer han aldrig se henne som det. Han lägger ju över alla sina negativa sidor på kvinnan, vilket kallas projektion.
  • Förtryckaren är bra på att föra över skuldkänslor på de som står honom närmast. Han kan spela rollen som "självuppoffrande" och påstår sig ha stor omsorg om sina närmaste. En äldre mor/far kan även använda sig av detta att ge sina barn skuldkänslor. Offerrollen spelas med bravur och det ser ut som att de som spelar den själva också tror på den. Men det handlar inte om en genuin omtanke utan bara ytterligare ett sätt att skaffa sig makt och kontroll.
  • En förtryckare är alltid avundsjuk på någon som har något han själv inte har. Det finns aldrig en känsla av att vara nöjd med det han har utan han jagar alltid efter mer. På samma sätt kommer han heller aldrig vara nöjd med den kvinna han är tillsammans med eftersom hon alltid visar sig ha fel och brister. Hon visar sig aldrig vara så perfekt som han tyckte hon var då han gjorde allt för att erövra henne. Kvinnan kommer oundvikligt att falla från sin upplyfta och glorifierade plats, fallet blir ofta hårt för henne då hans besvikelse och vrede drabbar henne. Han kommer inte uppskatta henne för alla de fina sidor hon har utan han kommer behandla henne lågt och respektlöst. Han kommer söka efter en bättre kvinna. Han är värd det bästa, någon som är har allt det han drömmer om. En fantastisk kvinna som ger honom ständig positiv energi, som förstår honom och inte driver honom till vredesutbrott.
Personer med de här dragen är mycket svåra att leva tillsammans med eftersom de saknar den elementära och betydelsefulla förmågan till empati, förmågan som gör att vi bryr oss om varandra på ett stabilt, varmt och äkta sätt.

Är du i relation med en förtryckare

Om du har varit eller är i en relation tillsammans med en förtryckare så har du med stor sannolikhet erfarenhet av följande:

- Han är svartsjuk och vill ha dig för sig själv.
- Kräver att veta vad du är hela tiden, vad du gör och med vem.
- Blir rasande när du säger eller gör något som inte passar honom.
- Växlar snabbt och oförutsägbart mellan vänlighet och raseri.
- Du får skulden för de konflikter som uppstår.
- Känner dig oftast förvirrad och ledsen efter att ha pratat med honom
- Det känns som gå på nålar i dina försök att undvika att irritera honom
- Han gör ofta narr av dig och förlöjligar dina åsikter.
- Han okänslig inför att han gör dig ledsen, förtvivlad, osäker och rädd.


Troligen har du funderat mycket (alldeles för mycket) på vad du gjort för att förtjäna ett sådant okänsligt bemötande. Samtidigt så funderar inte förtryckaren på vad han skulle kunna göra annorlunda, hur han ska kunna gå till mötes eller be om ursäkt för att uppriktigt försöka göra gott igen. Det är möjligtvis så att han kan säga det lättvindigt i ord om han har något att vinna på det - men aldrig i genomtänkt och omtänksam handling.

Allt detta är svårt och smärtsamt att ta in men ju fortare du kan förankra att du inte kan förändra honom ju fortare kan du sätta stopp för att han gör dig ytterligare illa. Det är viktigt att du söker hjälp och stöd utifrån för att upprätthålla dina gränser, arbeta dig igenom vad som faktiskt har hänt. Det är ett måste för att kunna läka och gå vidare utan att fångas in ännu en gång när du är sårbar, antingen av honom eller av någon annan som utan skam behandlar en redan psykiskt/fysiskt och/eller sexuellt misshandlad kvinna illa.

Här kan du läsa mer om relationen med en förtryckarmentalitet
Om hur det är att vara i en relation med en man som har
en förtryckarmentalitet och hur han går till väga för att
normalisera sitt dåliga beteende.
Normaliseringsprocessen

Här kan du läsa mer om förtryckarmentalitet

Ångvälten som kör över
Narcissistisk störning
Psykopati och antisocial störning